مساعدتك أنت وطفلك على تعلم فهم إشارات الجوع

استخدام "محفزات الجوع" قبل موعد الوجبات المحددة. تعديل الجدول الزمني للوجبات إذا لزم الأمر

  • استخدمي "محفزات الجوع". اسألي طفلك قبل كل وجبة رئيسية إذا كان جائعًا وبعدها إذا كان شبعاناً، ثم صفي كيف يبدو الجوع والشبع.
  • ينبغي إطعام الأطفال عندما تظهر عليهم علامات الجوع، وينبغي إزالة الوجبات عندما تظهر عليهم علامات الشبع.
  • وبدلاً من فرض تناول وجبات طعام، حاولي ضبط مواعيد الوجبات المحددة لتتناسب مع شهية طفلك وفترات الذروة للجوع.
understand-hunger-signals

ملاحظه

أنت الان على وشك الإنتقال من أحد مواقع شركة أبوت إلى موقع طرف آخر.

الروابط التي تنقلك خارج مواقع أبوت العالميه ليست تحت سيطرة شركة أبوت ، و شركة أبوت ليست مسؤؤلة عن محتويات أي موقع أو أي رابط لهذا الموقع. توفر شركة أبوت هذه الروابط فقط من أجل التسهيل ، و وجود أي رابط من هذه الروابط لا يعني تأييد هذه المواقع من قبل شركة أبوت . هل ترغب بالإستمرار إلى الموقع المطلوب ؟